想必不少平日在外忙碌的水水因為近期的居家防疫，終於有時間好好護膚，把原本囤著的面膜全部開箱。但你是否知道，敷面膜也有講究的地方，敷對了一片抵十片，若是沒有做好前置或後續作業，不僅敷十片都看不到效果，嚴重的話會越敷臉越糟！以下解析8個「超NG」的敷面膜行為，解除大家對敷面膜的迷思！

雖然有句話說「世上沒有醜女人，只有懶女人」，但很多人即使每天都非常勤勞在保養，用的保養品也是專櫃等級，卻還是會遇到「保養呆滯期」，再好的保養品擦在臉上都不見效。而這個深受日本女孩喜愛的「肌斷食法」，不只可以讓吃得很飽的肌膚有喘氣的空間，也能突破後續保養的吸收，重現水嫩肌膚。

相信大家都知道「定妝噴霧」扮演著非常重要的角色、是讓妝容持久不脫妝的關鍵。尤其在如此悶熱的夏天，還需要戴著口罩，有噴真的有差。但你是否有正確使用定妝噴霧？所使用的噴霧有沒有最重要的「成膜劑」成份？一次搞懂「定妝噴霧」正確使用技巧，才能達到有感定妝！

明明有定妝，卻依舊難逃底妝災害？到底是所使用的粉底太雷、還是少了哪些步驟，導致一出門就大脫妝？面臨底妝四大災害，分別是浮粉、卡紋、卡粉、起屑，先別急著怪罪於你的粉底，上妝手法也是關鍵之一。以下為大家一次解答常見的「脫妝原因」，針對問題下手才能徹底告別底妝困擾！

即使在這「唇膏永遠不嫌多」的年代，相信大部分女孩依舊會多入手顏色百搭且顯白的唇膏，尤其彩妝新手更是如此。隨著夏天的到來，是時候再次擦上堪稱是「人間最美」的「蜜桃奶茶色」唇彩，溫柔及顯白程度不只是更上一層樓，就連素顏淡妝都非常合適！編輯將推薦幾款「蜜桃奶茶」唇釉，這夏天不妨入手試試看！

風靡全球的「168飲食法」，也稱之為「間歇性斷食法」，顧名思為一天24小時中，斷食16小時，並將一天的進食時間集中在8小時內完成。雖然許多女星包括楊丞琳、曾之喬等都親測有效，也有營養師證實是健康的瘦身方法。但倘若執行錯誤，將掉入斷食的陷阱，效果可能弄巧反拙。在開始進行斷食前，先了解「168斷食法」6大原則，不是每個人都適合！

一個能添好氣色的妝容關鍵在於「腮紅」色系上的挑選，而在各大美妝版擁有超熱烈討論度的「奶茶色」腮紅更讓許多人入坑，一用就回不去。奶茶色腮紅不只是日常百搭，也減齡顯稚嫩，對於新手來說更是穩穩的安全路線。這就一起來看5款「奶茶色」腮紅推薦！