生活 LIFESTYLE

生活 LIFESTYLE, 美妝 BEAUTY

止痛藥反而讓經痛更痛?為什麼大家這麼害怕和排斥止痛藥?

不少人寧可忍到最後一刻、痛到影響日常生活才願意吃藥,甚至痛到冷汗直流問我:「真的可以吃藥嗎?會不會傷身、傷子宮、造成日後不孕?」就算我一再說明,按照劑量服用非常安全,還是覺得「能不吃就不吃」,希望盡可能靠自己撐下去。為什麼大家害怕、排斥止痛藥?以我的觀察和理解,應該是以下這些原因

生活 LIFESTYLE

關於經痛的迷思:經痛不是病,痛起來要命!經痛是因為喝冰水?

我一直認為「牙痛不是病,痛起來要人命」這句話並不正確。應該修正成經痛不是病,痛起來要人命。因為牙痛有可能是蛀牙、牙齦炎造成,牙痛就是病啊!但是經痛就不是了,經痛往往就就是單純的痛,不是什麼子宮不好、婦科不好,更和氣虛不虛毫無關聯。

生活 LIFESTYLE

韓網超準的「馬戲團心理測驗」,直擊你內心深處最大的缺點!

你知道你個人最大的缺點是什麼嗎?每個人或多或少都會有一些自己覺得不夠好的地方,在人際關係的互動當中,缺點可能會影響自己和他人的相處,或者可能會為自己或別人帶來麻煩和誤會。每個人都想要擁有好人緣,但是對某一些人來說,他們其實對於自己無法好好處理人際關係是毫無頭緒的。

生活 LIFESTYLE

關於有毒友誼的迷思:都是單方面造成的?4問題評估友誼是否變質

她想告訴女孩們失望也是友誼的一部份,如果某個環節出錯,也不要責怪自己。」這是非常重要的,我們要告訴孩子人際關係的現實面,這樣他們才不會抱著不切實際的幻想。「她當時這樣解釋道。」我不覺得這麼說太牽強,但是一段有毒友誼產生的影響可能相當於傳統思維裡的暴力。

生活 LIFESTYLE

職場人必備!個人品牌建立步驟,寫出打造個人品牌的「6E履歷」

個人品牌化的時代,首先要具體定義個人的專業性才能發展品牌。要找出自己的專業,需要製作結構化的履歷,而不是只記錄待過什麼公司、做過什麼職務的條列式履歷。這種履歷整理下來,可以發現以E開頭的六項重點。如果說舊有的履歷只是整理過去的經歷,那麼「6E履歷」就有助於發掘專業性,為未來做準備。

生活 LIFESTYLE

Aki黃淑惠分享「憂鬱症」8個自救指南:拉自己一把,從一點點開始!

Aki黃淑惠是馬來西亞唱作人,曾以雙人組合、樂團和個人形式發行音樂作品,也寫了許多詞曲作品給其他歌手演繹,溫柔的外表裝著一顆搖滾卻細膩的心,溫暖的文字和旋律療癒了不少人。不久前Coco李玟飽受憂鬱症所擾而選擇輕生離世的遺憾,讓Aki也有感而發分享了自己也曾對抗憂鬱症的點點滴滴。

生活 LIFESTYLE

情侶/好友必玩!感情升溫或大吵一架就看這一次:私心評選5款雙人合作遊戲

遊戲宅,不需要隻身一人!沒有什麼可以跟朋友、甚至另一半一起玩,讓兩人都有參與感的遊戲嗎?這次私心評選了在Steam上面就能遊玩的5款雙人合作遊戲,有時需要分開行動、有時需要合作通關,考驗兩人之間的默契和感情,小心不要吵架喔!

生活 LIFESTYLE

當大體化妝師接到「亡者」的托夢來電:可以來幫我化妝嗎?

「請問是小安小姐嗎?」是一個陌生的女性嗓音。聽起來像是上了年紀,長期猛烈抽菸,一種老菸嗓的沙啞聲音。「是的,我是。」我回答。「我想請妳來化妝可以嗎?」果然是工作的事。「化妝!可以啊,沒問題,請問妳是?」「我姓王,叫彥君。妳可以叫我大姐,也可以叫我君仔,我的親友都這樣叫我!」

生活 LIFESTYLE

何時才是離職的最佳時機點?離職後可以把握機會做這「3件事」!

關於離職,我聽過最重要的一句話是「不是從低點,而是要從高點離開」。我們通常在公司工作不順的時候,或者和某人關係不好的時候,就會想離開。但這就好像股票在價格低的時候賣出一樣,當然有時必須從低點離開,那就不是單純換工作,而是對之前所從事的職業產生懷疑,想要徹底改變的時候。

生活 LIFESTYLE

【晚安心裡學】突然得到三千萬,你會做什麼?測出你工作不快樂的原因!

每天早上喚醒我的不是夢想,而是工作!不知道現在自己的努力是否值得,也不知道自己到底對現在的狀態有什麼不滿,在迷茫的過程中也無法決定是否要為沈悶的上班族日常帶來一些改變。不如試試看下面的測試,找出你對現在的職涯發展到底有什麼不滿,對症下藥進行改變吧!

View More