在如今這個國際化的時代裡，無論到哪個國家，無論處於怎樣的環境之中，都能精神飽滿的生活下去。沒有什麼比這種適應環境的能力更為出色、更為強大的了。這種適應環境能力的原點就是鈍感力。各色人等都擁有各自的適應能力。正是這種適應能力，保證了我們身體的健康，而鈍感力在這個方面也發揮了巨大的作用。也許有人覺得不可思議，為什麼在適應力這個問題上要牽扯到鈍力，其實健康的身體正是充滿鈍感力的身體。

傷口的癒合

舉例來說，三個男孩在一起玩捉迷藏時摔了跟頭，他們的膝蓋上都負了同樣的傷。

這種程度的小傷，不用治療當然也可以痊癒，然而痊癒的過程卻因人而異。

首先是A君，他的傷口不僅一直不好，反而還有點化膿，疼得他走不了路。因此A君去醫院給傷口上了藥，還打了一針抗生素，將近一個星期後，他的傷才好。

和A君相比，B君的膝蓋很快就不疼了，他自己在傷口上抹了一些藥膏，老老實實待了五天，傷口就痊癒了。

還有C君，他的膝蓋只是在受傷時疼了一陣子，可他也沒有去管，傷口就自動結了疤，四、五天之後，好得就像什麼都沒發生過一樣。

一般來說，傷口痊癒首先是由皮膚表面長出一層薄膜，然後傷口下面的肉芽就長了出來。與此同時，傷口兩側的皮膚開始合攏，接著很快連在一起，傷口就癒合了。

在傷口痊癒過程中，倘若出現細菌感染或抓撓傷口的情況，痊癒時間就會延長，傷口甚至還會惡化。然而，如果只是輕傷的話，只要先用消毒液輕輕擦拭傷口，再將適量的藥膏塗在傷口上，然後纏上繃帶，不久傷口自然就好了，這就是所謂的自癒能力。

現在孩子稍受一點小傷，多數媽媽就會馬上帶著孩子去醫院。其實人的身體就像時常可以自己癒合傷口一樣，其所有的機能都是圍繞生存發揮作用的。問題是這種自癒能力的強弱因人而異。

身體健康且肉芽組織再生力強的人，傷口自然容易癒合，傷口治癒時間較短；而有些人肉芽組織和皮膚的再生能力較差，故傷口需較長時間才能癒合。

在傷口癒合期間，還存在各種細菌的感染問題。

像A君那樣對細菌抵抗力弱的人，細菌輕而易舉就能入侵，於是傷口附近開始化膿。B君的傷口即使沾到細菌，因其體內白血球等防衛力量強大，雖然需要一些時間，但最後總能取得勝利。而C君的皮膚本來就好，加上自身的防禦非常堅固，所以細菌不會輕易入侵。

這種自癒能力的強弱，其實換一種說法，也就是皮膚鈍感力的強弱。在這方面，B君比A君強，而以C君的鈍感力為最佳。

即使同處一室

下面是三個同去旅行的大學生同住一個房間時發生的故事。

我們把這三個人也稱作A、B、C，那天深夜三個人都感到有些寒冷，於是大家都把被子拉到肩頭睡了。

第二天早上，A君什麼事都沒有，B君卻不停的擤鼻子，而C君則有些低燒，嗓子也疼，好像感冒了。

三個人在同一時間睡在同一個房間裡，被子的厚薄也一樣，一夜過後為什麼各自的情況卻如此不同？

原來，B君的喉嚨和鼻黏膜對溫度的變化比較敏感，房間裡的溫度只是下降了一些，他的鼻喉就有些異樣，有些輕微的發炎。但僅限於此，之後也沒有出現什麼再嚴重的症狀。

但是，C君的喉嚨和鼻黏膜卻無法好好的應對深夜氣溫的降低，所以第二天早上從喉嚨到鼻黏膜都出現發炎症狀，甚至還發起低燒。

而A君儘管和他們處於同樣的環境，卻沒有出現任何不適，他的鼻喉黏膜沒有發生變化，完全正常。

從三個人的不同反應我們可以看到的是，C君的咽喉黏膜非常敏感，溫度略微有所變化就出現反應，B君則顯得有些鈍感，而A君的咽喉黏膜就相當鈍感了。

敏感好，還是鈍感好，在此不言而喻了。由此可見，鈍感是健康的出發點。如何才能培養身體的鈍感力呢？當然，我們要透過各種方法增強自己的基本體力，不過由於鼻喉黏膜的特性以及每個人體質不同，所以這些問題是不可能輕易就能改善的。

儘管呼吸的是同樣的空氣，可是每個人的反應卻如此不同，這讓我們再次認識到，世上有各式各樣的人，各式各樣的體質，千差萬別的鈍感力。

人體的恒常性

一般來說，隨著大自然或房間的溫度變化，我們的身體會自然而然的進行各種調節。

例如，氣溫下降，感覺寒冷的時候，我們會穿上大衣，哪怕熟睡中也會不自覺的將被子蓋好，將身體緊緊縮成一團。與此同時，我們身體的皮膚表層會出現血管收縮、變細的情況，以此防止體內溫度向外擴散。

相反，在炎熱的時候，透過皮膚表層血管的舒張，達到發散熱量的作用。

同樣，喉嚨、鼻黏膜的血管也會根據外部溫度的變化，進行舒張或收縮。

因此，我們把人體根據外界溫度變化進行自我調節，使體溫保持在一定溫度的作用，稱為人體的恒常性。人體的這種特性與生倶來，能讓我們的身體適應各式各樣的環境變化。

但是，有時人的這種適應能力也會減弱。比如，一些由於患病而身體虛弱的人，還有老年人等，他們的身體不能很好的適應外界環境的變化，因此，身體會迅速衰弱，甚至可能導致死亡。

人們常說在季節交替之際，死亡人數容易增加，那是因為一些年老體弱者的身體不能適應季節變化造成的。

人體總在盡力保護自己適應外界環境的變化，這種自我保護能力，也有強弱之分。

在上述例子當中，同住一個房間卻得了感冒的C君就是自我保護能力弱的代表，而A君是自我保護能力強的典型，B君則處於兩者中間。

自我保護能力很強的人，無論環境發生多大變化，都能泰然處之，這就是鈍感力。A君的鈍感力在三人當中無疑最為出色。

適者生存

能夠針對外界的各種變化，及時調整身體狀態，很快適應環境，我們一般把這種能力稱為「適應環境的能力」。

廣而言之，這種能力不僅包括適應外界氣溫與氣壓變化，而且也包括能夠輕而易舉的適應人際關係、社會狀況的能力。

例如，不僅能在自己土生土長的城市生活，到了別的城鎮或城市，也能很快融入其中，很好的生活下去。就算到了一個自然環境、人文環境都不相同的世界，也能開朗、健康的生活。

在如今這個國際化的時代裡，無論到哪個國家，無論處於怎樣的環境之中，都能精神飽滿的生活下去。沒有什麼比這種適應環境的能力更為出色、更為強大的了。

這種適應環境的能力的原點就是鈍感力。

凡有宏圖大志，希望能在更廣闊的天地中成就一番事業的人，都應該首先確認一下自己的鈍感力。認為有的話，就要倍加珍惜；覺得自己缺少鈍感力的人，就要加緊培養。擁有更加堅強的鈍感力，才能融入各種環境當中。

《鈍感力》
作者： 渡邊淳一
譯者： 李迎躍
出版社：樂金文化

（封面圖片來源：二十五，二十一 劇照）