很多時候在家人、朋友面前不會展露的壞情緒，在親密的戀人之間都會一覽無遺。你的另一半也許會因為疼你、愛你而無限包容，但人的忍耐力始終有極限，一不小心火山爆發就會導致兩人爭吵。情侶之間爭吵後到底該怎麼做才能挽回，又有什麼方法可以避免吵架？以下帶來6個碰上戀愛問題時的心法，學會後就能避開大部分的矛盾啦～

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一、先整理自己的情緒

這個道理無論跟誰吵架都一樣，怒氣上頭時不管誰對誰錯都先不要爭執，好好整理情緒讓自己冷靜下來，才不會因為一時衝動講出傷人的話，造成無法挽回的局面。

二、學會認錯

很多時候吵架的當下即使知道自己是錯的，還是為了爭得心裡上的一時之快而不斷辯解。到最後吵的已經不是原本的問題，而是為了爭吵中獲得勝利。學會正式自己的錯誤雖然很難，卻是每個人一生必修的課。

三、給對方留臺階

承接上點，這一點送給在爭吵中對的那方，如果另一半向你低頭認錯，千萬不要因為自己佔上風而咄咄逼人，誰都不喜歡「輸」的感覺，適時為對方留個台階，另一半的心裡一定會默默感謝你。

四、不要冷戰

情侶之間最忌諱的就是冷戰，很多時候誰也不願低頭，兩人冷著冷著就不和好了，如果因為放不下自尊心而導致兩人分手真的太可惜啦～ 兩人之間可以訂下一個默契，無論吵得再兇一定要在某個時間點前和對方說話，好好處理問題，才能讓感情長久維繫下去。

五、別把分手掛嘴邊

人在火氣上時難免會說些氣話，但切記絕對不能把「分手」兩個字掛在嘴邊！戀愛中如果有一方常提出分手，另一方也遲早會因為不堅固的感情而感到疲憊，搞不好下次你把分手當作氣話說出口時，對方就心意已決接受你這個提案了。

六、想改變對方前，先改掉自己想改變他的想法

情侶之間最大也最難的課題就是「磨合」，不少人在相處的過程中都希望對方為了自己而該改變，然而很多時候在要求對方改變的過程中忽略了另一半心中的感受，日積月累的委屈在某一天爆發出來，最終鬧成分手的局面。想要對方為了自己改變之前，先試著改掉自己這種想法，如果連自己都做不到「改變」，又怎麼能強求另一半呢？

（封面來源：Jtbc）

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