談戀愛的人百百種，當然也會存在著各式各樣的戀人相處方式和關係模式，如果不行遇上超級感情超級大雷包，例如可怕的控制狂、時間管理大師、表演劈腿功力的渣男渣女們，所說的每一句話、做的每一個小動作絕對都會是感情的引爆點。

如果你在感情路上十分幸運地遇上一拍即合的靈魂伴侶，那就先說聲恭喜！但是如果不幸遇上滿滿雷點的伴侶，希望你能在每一次的磨合逐漸往彼此都舒服的方向和狀態前進，大家都能在錯誤中學習，也讓彼此能成為更好的人。

分享8個大家最容易誤踩的「感情雷區」，哪些是你最無法忍受的呢？

地雷一、翻舊帳

地雷程度：💣 💣 💣 💣

如果兩人吵架時總愛動不動就拿以前的事出來說嘴、習慣性將過去的愛恨情仇和不愉快再搬出來重講一遍，其實永遠都會吵不完，而且會加深彼此的裂縫、越來越傷感情。

根據科學研究，發現男女的思考方式其實並不一樣，男人偏向理性、女人偏向感性。每當情侶或者夫妻發生爭吵，女性都是想通過吵架的方式讓對方更加的愛自己的。

地雷二、愛冷戰且不願溝通

地雷程度：💣 💣 💣

萬一兩人遇上溝通問題的衝突，沒辦法好好說話、看到對方就來氣的話，其實還給彼此一個冷靜的空間和時間是個好方法。但如果彼此都不願正面回應，還陷入長時間的冷戰局面，刻意推對方進入「冷暴力」的迴圈，問題不但沒被解決，反而會被放大。

不妨與對方設立一個結束冷靜期的時間點，情緒結束後一定要好好修復導致兩人衝突的問題，才不至於讓情況持續惡化。

地雷三、不給對方面子

地雷程度：💣 💣

無論男女，大家都希望在外人面前能盡可能完美、不出糗，伴侶適時地保護對方在外人眼中的形象是必要的。盡可能不要因為情緒或鬧脾氣，在外人面前過度詮釋或過度解讀伴侶的行為，換個角度思考，如果對方時不時在外人面前開玩笑貶低你，你做何感想呢？

地雷四、背地裡和前任聯繫

地雷程度：💣 💣 💣 💣 💣

世界上最可怕的三種生物是什麼？現男友的前女友、前男友的現女友、閨蜜現男友的前女友！整段話說來說去，還是繞不過「前任」這個角色。請各位謹記「前任」絕對是戀愛關係、婚姻關係裡的敏感詞，如果另一半會介意前任的存在，避嫌真的很重要！

還有一點很重要，千萬別總把另一半跟前任做比較。如果是在氣頭上，更別因為一時的吵架，就脫口說出「還是以前的他比較好」這類的話，這樣很容易讓彼此的關係失衡。

地雷五、冷暴力

地雷程度：💣 💣 💣 💣

感情裡的「冷暴力」與「煤氣燈效應」給予另一半的傷害程度，絕對不亞於正面衝突。冷暴力算是一種「隱形攻擊」，比較起正面衝突的直接傷害，長期且頻繁出現的冷暴力更是讓對方無所適從，甚至只能被動接受。所謂的冷暴力，簡單來說就是一種精神虐待。

煤氣燈效應
在心理學裡這種以「扭曲受害者眼中的真實」來控制對方，繼而操控情感，就是俗稱的「煤氣燈操縱法（Gaslighting）」。

地雷六、對伴侶不忠誠

地雷程度：💣 💣 💣 💣 💣

每個人墜入愛河時，都期待能談一場不分手的戀愛。如果一段感情如果想要長久、永恆的經營下去，其實陪伴、忠誠、尊重、信任和感恩是關鍵條件。其中「忠誠度」就非常重要，在感情裡保持專一，絕對是給予另一半滿滿安全感的定心丸。

地雷七、完全不給對方空間

地雷程度：💣 💣 💣 💣

每個人都需要專屬自己的私人空間，即使感情再要好，彼此劃分獨立且私人的空間，真的是每一段感情之必須！如果兩人成天膩在一起，製造「私人空間」就顯得更重要了。學習開啟「各做各」模式是好選擇！

地雷八、將對方付出當作理所當然

地雷程度：💣 💣 💣

沒有任何一個人的給予與獲得是理所當然的，當然感情亦然。尤其愛把分手掛在嘴邊的，更是大忌中的大忌。若對方發自內心想對你好，將心比心，互相感謝、互相體諒，將對方的好放在心上才是好的回應方式。

相同的，過度的討好對方、委屈求全也是感情大忌，並不是一昧的犧牲自己就能換來一些什麼，關係平等才是永恆之計。

（所有圖片來源：那年我們的夏天 劇照）

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