「療癒自己」是許多人長大後不斷練習的課題，運用手機這個載體，其實你可以有更療癒的選擇！今天整理了5款「療癒系」手遊，玩起來沒有壓力，甚至能讓內心跟著學習、長大喔！
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最讓人心碎的往往不是結束，而是愛仍存在，卻無法再擁有。那些擦肩而過的瞬間、沒能說出口的話，或是命運無法成全的重逢，都化作了生命中難以磨滅的遺憾。晚安編推薦 10 部關於愛與錯過的電影，細數那些遺憾的美好，學會如何在殘缺中擁抱愛。
當人們聽到熟悉的旋律時彷彿就能脫離現實世界，進入迪士尼夢幻國度。自成立以來，迪士尼透過一個個精彩故事傳遞希望、愛與勇氣，激勵觀眾勇敢追夢，而扣人心弦的音樂、主題曲更是其經典標誌。晚安編將介紹6位曾為迪士尼動畫演唱歌曲的韓國女歌手，一起來看看都有誰吧！
你總是試圖解讀別人的情緒變化，擔心自己的言行舉止是否讓對方不悅。長期下來，你的小心翼翼成了沉重的負擔，讓你疲憊不堪。在這個資訊過載、人際關係複雜的世界，過度敏感彷彿成了一種慢性折磨，讓人難以喘息。倘若你有這樣的感受，那麼你可能是個「高敏感」的人，是時候學習鈍感力！
樂團Blueburn發行了首張錄音室專輯《Type The Way You Talk》，探討網路世代的人際關係。在2021年推出同名EP《Blueburn》後，時隔三年、經歷團員重組，Blueburn帶給聽眾的是什麼樣的新作？新專輯是否喻示了樂團更進一步的野心？
農曆新年即將到來，過節之前當然少不了大掃除，好好擦拭家中的灰塵、久未清理的角落，象徵著將過去一年的霉運與疲憊掃出家門，迎接嶄新的自己。「垃圾袋心測」將透過五個不同的垃圾袋選擇，幫助你了解自己目前需要斷捨離的事情，來看看它代表了哪些你該放下的心理負擔！
成年人總是需要馬不停蹄去追趕，過著「倍速生活」，也常常被各種物質和情感所困擾，於是越來越容易陷入自我焦慮，趕不走的孤獨感像是巨大的黑色影子緊緊跟在我們身後。2025 年到來了，除了給自己的房子來場大掃除，或許也是時候讓我們的心來一場「心靈斷捨離」，展開一場溫柔而堅定的斷捨離之旅。
夜晚、失眠、療癒系、淨化系樂團……守夜人成軍以來大部分時間，似乎都以這些標籤為人所知。儘管如此，他們仍不希望被定型。新專輯《我以為宇宙跟我說好了》，以向宇宙許願、「下訂單」為主軸，探索人的內心、跟宇宙的關係等命題。他們試圖將「守夜」升華至「溝通宇宙」，並繼續成為療癒、淨化的力量。
香港電影《破．地獄》是一部探索關於「生命」、「生死」、「告別」、「愛情」、「性別」、「傳統」的地獄旅程，途中還經過了「遺憾」、「誤解」、「心結」月台，有人中途上車、有人永遠下站，最後再到「和解」、「放下」、「釋懷」的最終站。
2023年即將過去，這一年必定累積了許多喜怒哀樂和回憶，或許美好、也或許悲痛。在迎接2024年來臨之際，或許可以從「斷捨離」作為第一步，揮別過去的不快樂和不適合，為的是迎接未來的更美好與更值得。以下分享無痛斷捨離的5個好處和「微斷捨離」必丟10大清單，跟著做準沒錯！
今年10月，蕎Chiao正式發行個人EP《從來沒有的是…》。過去，蕎往往以Dream pop樂團Codie主唱的身份為人所知。如今以個人身份推出作品，必然有與身在團體時不同的思索和話語。晚安星球邀請蕎聊聊作品背後的心路歷程，以及作品中所映射出蕎更私密、更鮮為人知的面貌。
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